Только зарегистрированным пользователям доступны бесплатные уроки и упражнения!

Вход Регистрация

Когда лучше учить иностранный язык?

15-04-2016 09:43 Предыдущая статья  Следующая статья

Для достижения желаемого результата – уверенного владения иностранным языком – рекомендуется посвящать занятиям хотя бы один час в день. Естественно, большинству людей время выбирать не приходится, они стараются использовать каждую свободную минуту, будь то дома после работы, в транспорте или во время ожидания.

Но есть ли время, когда мозг наиболее продуктивно усваивает получаемую информацию? Над этим вопросом уже давно бьются учёные, и до сих пор нельзя дать однозначного ответа. С одной стороны, лучше всего учить иностранный язык тогда, когда ваш мозг наиболее активен: утром для «жаворонков» и вечером для «сов». Однако есть мнение, что самое эффективное время для занятий – перед сном.

Давайте подробнее рассмотрим, почему сон так важен для изучения иностранных языков. Неужели учебник под подушкой чудесным образом помогает усвоить материал? Конечно же, нет. Во время сна заученная информация переводится из гиппокампа в передние зоны мозга, говоря проще: полученные знания из кратковременной памяти поступают в долговременную. Однако здесь стоит отметить, что это всего лишь гипотеза, а механизм работы гиппокампа ещё до конца не изучен.

когда лучше учить иностранный язык, учить английский онлайн, немецкий, норвежский, исландскийВыбор времени незадолго до сна связан с тем, что в течение дня часть информации из кратковременной памяти может стираться и замещаться новой, более важной или эмоционально насыщенной. Ведь именно в гиппокампе происходит и процесс забывания. Отсюда и сделан вывод, что если сразу после обучения лечь спать, намного больше вероятности, что выученный урок хорошо отложится в памяти.

Но это всё теория. Так что занимайтесь иностранным языком тогда, когда вам удобно. Намного важнее регулярность занятий, повторение и использование языка на практике. И обязательно чередуйте обучение с отдыхом!



Учим языки с Plan Z!


Учебный план Немецкий А1
Учебный план Исландский А1

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы быть в курсе новинок на сайте







Свежие статьи